Workshops und Seminare

Möchtest du deine Körperhaltung optimieren und dich in der Bewegung sicherer fühlen? Ein stabiles Gleichgewicht ist der Schlüssel zu mehr Mobilität und Wohlbefinden in deinem Alltag.

In diesem 10-wöchigen Kurs aktivierst du die effektiven Prinzipien des neurozentrierten Trainings. Durch gezielte Übungen verfeinern wir die Steuerung zwischen deinem Gehirn und deinem Körper, was sich direkt auf deine Stabilität, Reaktion und Mobilität auswirkt.

Deine Vorteile im 10-Wochen-Format:

• Nachhaltige Routine: Durch die 10-wöchige Kontinuität verankerst du das Gelernte fest in deinem Nervensystem und schaffst eine dauerhafte Basis.

• Ganzheitlicher Ansatz: Wir nutzen die Zusammenhänge von Augen, innerem Gleichgewichtsorgan, Bewegung und Atmung für eine ganzheitliche Stärkung.

• Kompakt und Effektiv: Jede Einheit dauert 45 Minuten – perfekt, um das Training einfach und ohne großen Zeitaufwand in deinen Alltag zu integrieren.

• Expertise: Dein Trainer Max Mittermayr begleitet dich als erfahrener Trainer und stellt eine korrekte und sichere Umsetzung sicher.

Alle Kurs-Details

• Dauer: 10 Wochen

• Start: Donnerstag, 9. April 2025

• Uhrzeit: Jeden Donnerstag  17:00 – 17:45 Uhr

• Ort: Curative Center, Blütenstr. 16, 4040 Urfahr

• Deine Investition: 190,- €

Anmeldung:

• E-Mail-Adresse: info@curative-center.at