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AUSBILDUNG STC TRX® Suspension Training Course

TRX® Suspension Training
Die STC Ausbildung ist die Ausbildung für Personal-, Athletik- und Fitnesstrainer und vermittelt die verschiedenen wichtigen Basics des Suspension Trainings sowie eine breite Übungsauswahl und verschiedene Techniken der Intensitätsgestaltung im 1:1 und Kleingruppentraining. Vor allem die korrekte und qualitativ hochwertige Weitergabe des Trainings an Kunden und Mitglieder steht im Vordergrund.


Zielgruppe: Personal- und Fitnesstrainer, Therapeuten, Athletiktrainer
Grundvoraussetzung: Fitnessausbildung
Ausbildungsdauer: 8 UE
Ausbildungsort: im Holmes Place Linz




Inhalte und Lernziele:

o Ursprung und Vorteile des TRX® Suspension Training®
o Montage und Handhabung des TRX® Suspension Training® Systems
o Einsatzmöglichkeiten des TRX Suspension Trainers
o Übungen in Theorie und Praxis
o Anpassen des TRX Suspension Trainers an verschiedene Trainingsniveaus
o Entwerfen von Übungsplänen
o Kursgebühr: EUR 249,-


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